Les e-cours de Yoga

Prenez soin de votre dos à tout moment de la journée: optez pour les visio-cours.

Retrouvons-nous « chacun chez nous » pour créer ensemble notre Bonheur.


Les types de cours en visio

Les Cours Bleu : Collectif

Du Bonheur en Groupe ! C’est la promesse de ces cours collectifs en direct avec un vrai prof.

Destinées aux personnes qui ont envie de suivre une progression mensuelle dans la convivialité et en petit comité !

Lors de ces séances nous prenons le temps d’échanger en fin de cours pour répondre aux questions de chacun.

Les Cours Rouge: Particulier & Semi particuliers (3 personnes)

Des cours au format premium et personnalisé en fonction de la demande du ou des élèves.

Les échanges sont plus fréquents pour répondre aux questions du/des élèves durant leur pratique.

Pour rester au format « sur mesure » ces cours sont limités à 3 personnes.

Comment se passent les visio-cours ?

Pour y participer rien de plus simple:

  • Choisissez votre créneau et inscrivez vous via le formulaire ci-dessous
  • Connectez vous ensuite le jour J à la plateforme en ligne (ZOOM)
  • Allumez votre caméra et régler là pour pouvoir être vu.e

Durant la séance nous pratiquons ensemble une série de postures, suivie d’une respiration et méditation finale. Vous êtes :

  • accompagné.e.s par un prof en direct
  • guidés au fil des cours dans une progression
  • corrigés sur votre posture (si nécessaire)
  • pouvez poser vos questions et échanger sur la pratique

IDEAL si vous souhaitez avoir un regard et des conseils sur votre pratique


Formules

Pour les élèves qui ne sont pas déjà abonnés, voici les différentes options qui s’offrent à vous.

E-Cours CollectifsE-Cours Particuliers
(ou semi-particuliers)
1 cours 1H1510 euros 50 euros

Consultez les Conditions générales de Vente

Pour les abonnés de Ma Boutique Yoga se référer aux offres du studio.


Planning & Réservations

Maintenant à vous de jouer !

1.Réservez votre séance

Choisissez un évènement sur le calendrier :

Je donne également durant la durée du confinement des cours sur le studio en ligne de Ma Boutique Yoga. Des cours de yoga ashtanga et de mobilité (façon de Gasquet) sont également proposés par les autres professeurs de ce studio pour vous proposer davantage de bien-être.


2.Validez votre participation

Suivez les instructions fournies dans votre mail de confirmation (vérifiez aussi vos spams) pour finaliser votre inscription (paiement, lien vers la salle de conférence)


3.Amusez-vous !

Attendez patiemment le Jour J et profitez de votre séance au maximum.

A NOTER : Au moins 2 participants sont requis pour que le cours collectif soit maintenu


Et en plus des live et des vidéos en streaming

Pour une pratique encore plus diversifiée des vidéos et des live sont également disponibles sur ma Chaine YouTube et ma page Facebook.

IDEAL si vous êtes déjà un.e yogi.ni et que vous connaissez les asanas et alignements de base.

Suivez leur calendrier sur les réseaux sociaux